阿里迅是个很挑剔的人，估计是一个很会做菜的人（因为只是听他纸上谈兵多）。
晚饭要求不单要有可口的饭菜，还要有老火汤、甜汤。吃完饭还要边看着我洗碗，边说“这些活应该是女人做的”“我只是过来看你‘折堕’”之类让我气愤不已的说话。之后还要求上水果拼盘，要求雕好花才上台.......
本小姐虽然20岁才开始学做饭菜，但吃过我做的饭菜的朋友都表扬有加，特别是BEN，他很喜欢吃我做的每一样食物，而阿里迅诸多挑剔。然而这个“冷翡翠”是阿里迅唯一赞赏有加的，这也是BEN最喜欢吃的菜。在他走后的两年，我只做过两次，一次做给HH和小宇吃，这次是第二次。
更多的菜式尽在“阿里迅天空”~“翅膀私房菜”
苦瓜一条，削皮，注意不要带白色的瓜瓢，泡在白开水中放入冰箱两天。上碟的时候如果要保持苦瓜的清脆，可以加冰块铺底。
酱料：大蒜三粒、番茄酱两大勺，酱油膏两大勺，香菜数棵，糖一勺、麻油一勺，辣椒（看自己喜欢程度加）
我在这个基础上加多了香菜，因我很喜欢吃香菜。
